Motion piggar upp sinnet och bidrar till att upprätthålla en positiv stämning.

Motion är en viktig del av väl­be­fin­nandet för alla ålders­ka­te­go­rier, den upprätthåller rör­lig­heten, bromsar för­lusten av mus­kel­massa och stärker ske­lettet. Det är särs­kilt vik­tigt att senio­rerna upprätthåller sin akti­vitet och kon­di­tion, eftersom det fördröjer de förändringar som åldrandet medför och även före­bygger neu­ro­lo­giska sjuk­domar, såsom min­ness­juk­domar.

read more

Alliansmodellen gör det möjligt att minimera riskerna

Allians­mo­dellen sam­manför pro­jek­tets parter genast i det inle­dande temat, genom vilket man säkers­täller alla berörda delområ­dens och par­ters möj­lig­heter att påverka. Alliansen för­binder sig till ett gemen­samt avtal som ger en stark grund för att bygga upp ett fört­roen­de­fullt samar­bete. I alliansen tar alltså varje part ansvar för ris­kerna, men drar sam­ti­digt nytta av de för­delar modellen ger.

read more
Upplevelser, erfarenheter och motionsglädje för alla

Upplevelser, erfarenheter och motionsglädje för alla

Den nya stora inom­husa­renan, som ingår i bygg­hel­heten enligt konceptet, möj­liggör bl.a. ord­nande av olika pop­kon­serter och kon­fe­renser. Loka­lerna lämpar sig också för uts­täll­ningar eller till exempel mässor. Res­tau­ranger av hög kva­litet och de tjänster som de erb­juder säkers­täller fina eve­ne­mang.

read more
En adress – många möjligheter!

En adress – många möjligheter!

Vi är alla, från unga till gamla, olika slags motion­su­tö­vare. En vill testa lite allt och blir lätt fört­just i många grenar, medan en annan endast gillar en gren och satsar allt på den. En del tycker om att röra sig till­sam­mans och i grupp, medan den andra inte vill binda sig till tid­ta­beller och utövar motion endast när det råkar passa per­sonen själv.

read more